Stammtisch
Das nächste Frau Hitze-Kompakt-Seminar:
Ernährung in den Wechseljahren – wichtiger denn je!
Ernährung kann so viel verändern! Und der Sommer hilft uns dabei: wir haben Lust auf Salate und leichtes Essen.
Nutzen wir diesen Schwung, um uns etwas Gutes zu tun!
In unserem Kompakt-Seminar erzählen wir euch, was jetzt in den Wechseljahren wichtig ist, damit ihr euch fitter fühlt, eure Stimmung besser wird, ihr euer Gewicht leichter halten könnt und ihr gesund in die nächste Phase durchstartet.
Wir geben euch viele leckere Tipps, die ihr leicht und schnell umsetzen könnt, beseitigen Unklarheiten im Informations-Dschungel und beantworten eure Fragen.
Profitiert von unserem Expertinnen-Wissen, denn wir sind nicht nur Wechseljahre-Beraterinnen, sondern beide auch ausgebildete Beraterinnen für Ernährung und Gesundheit.
Lass dich inspirieren und melde dich an unter:
Achtung: „Bring a friend!“
Wenn du eine Freundin mitbringst, die noch nicht an einer Frau Hitze-Veranstaltung teilgenommen hat, zahlt ihr jeweils 36,- €.
Andrea Platz
Ich bin 50+, verheiratet, habe zwei Kinder (2010 und 2014)
und bin ausgebildete Ernährungs- und Wechseljahre-Beraterin,
sowie Nordic-Walking-Trainerin.
Meine Stärke ist meine Empathie, ein gutes Gespür für die Bedürfnisse meines Gegenübers. Da ich thematisch persönlich betroffen bin, weiss ich, wie sich Frauen in dieser Zeit fühlen können. Es ist mir sehr wichtig, mein Wissen zu nutzen, um anderen Frauen zu helfen.
Manuela v. Winterfeld
Ich bin 58 Jahre alt und befinde mich mitten im Wandel.
Mich beschäftigen die Veränderungen auf so unterschiedlichen Ebenen, die wir in dieser Zeit durchlaufen und die Chancen, die sich uns bieten, nochmal ganz neu auf unser Leben zu blicken.
Ich möchte Frauen einen Raum schaffen, sich zu öffnen, sich auszutauschen und dadurch gegenseitig zu unterstützen. Die Gruppe kann uns stärken und gemeinsam geht Vieles leichter.