LOVE THE CHANGE
Lerne die Wechseljahre
zu lieben!
Lass uns darüber reden!
Wechseljahressymptome sind nicht nur die berühmten Hitzewallungen oder Schlafstörungen und sie beginnen auch nicht erst mit dem Ausbleiben der Regelblutung.
Vielleicht hast du trockenere Haut, fühlst dich erschöpfter und schneller gestresst als früher. Dein Schlaf ist schlechter geworden, deine Gelenke tun weh oder du bist plötzlich unzufrieden und hinterfragst dein momentanes Leben. All das kann durch die Veränderung der Hormone bedingt sein.
Lass uns darüber reden, vertrauensvoll und offen!
In der Wechseljahre-Beratung informiere ich dich darüber, was genau in deinem Körper passiert, wie es sich auf dein Leben auswirken kann und wie du dich mit natürlichen Methoden unterstützen kannst.
Mit Ernährung, Bewegung, Entspannung, Heilkräutern u.A. können wir dir gut helfen.
Wir überlegen gemeinsam, was dir gut tut und Spaß macht.
Wenn in deinem Leben etwas nicht mehr stimmig ist, schauen wir uns auch an, in welchen Bereichen du dir Veränderung wünschst. Ich unterstütze dich dabei, neue Möglichkeiten und neue Wege entstehen zu lassen.
Es ist wichtig, dass wir gut für uns sorgen, um wieder voller Energie und Vitalität durchs Leben zu gehen!
Du bist hier richtig, wenn du
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dich fragst, wo deine Energie geblieben ist.
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immer wieder ohne Grund traurig oder lustlos bist.
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überlegst, ob du schon in den Wechseljahren bist.
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dich gestresst und überlastet fühlst.
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unter deinen Hitzewallungen leidest.
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dich in deinem Körper nicht mehr wohl fühlst.
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deine Haut trocken wird und deine Ohren jucken.
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dich fragst, was in deinem Leben nicht mehr zu dir passt.
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mehr über die Vorgänge in deinem Körper wissen möchtest.
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wissen möchtest, ob es anderen Frauen genauso ergeht.
Was ich dir anbiete
Gemeinsam gucken wir nach deinen Bedürfnissen und ob du
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Informationen darüber brauchst, was eigentlich in deinem Körper geschieht.
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Beratung möchtest, wie du dich auf natürlichen Weise unterstützen kannst.
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Unterstützung brauchst um herauszufinden, was du verändern möchtest.
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einfach nur mal in einem vertrauensvollen Rahmen reden möchtest.
Mein Angebot
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und zu stärken!
Kurse
In den Kursen erfährst du Interessantes über die Symptome der Wechseljahre und viele Anregungen, wie du dir gut helfen kannst. In der Gruppe erleben wir wohlwollenden Austausch zwischen den Frauen, gegenseitige Unterstützung und Ermutigung.
Beratung
In Einzelgesprächen beschäftigen wir uns intensiv mit deinen persönlichen Themen und Fragen.
Du bekommst Informationen
und Unterstützung und wir erarbeiten gemeinsam passende Hilfen und Lösungen für dich.
Stammtisch
Du möchtest dich regelmäßig mit anderen Frauen austauschen? Dann besuche unseren nächsten Wechsel-Stammtisch.
Wenn es dir lieber ist, im privaten Rahmen mit deinen Freundinnen mehr über die Wechseljahre zu erfahren, kannst du einen
"Wechsel-Abend"
bei dir zu Hause buchen.
Über mich
Schon länger finde ich es sehr spannend, wie wir unsere Gesundheit mit natürlichen Mitteln, der Ernährung und unserem Lebensstil positiv beeinflussen können.
Ich bin selbst in den Wechseljahren und stelle fest, dass es immer noch wenig Wissen über die körperlichen und seelischen Vorgänge gibt und viele Frauen ein großes Bedürfnis nach Information, Austausch und Unterstützung haben.
Es ist eine sehr spannende Zeit, in der wir uns wieder mit uns selbst beschäftigen und einen neuen, spannenden Lebensabschnitt beginnen können!
Ich entdecke diesen neuen Weg mit großer Begeisterung und möchte viele Frauen ermutigen, ihn voller Freude und ohne Angst zu gehen!
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